UN MENISQUE SINON RIEN...

Comme vous le savez maintenant, vous, habitués de votre blog, je suis en plein repos depuis de nombreuses semaines, faute à un ménisqeu légèrement attaqué.
Hier, RDV chez le prof pour planifier le traitement. Verdict ???

Le ménisque est certes un peu attaqué mais "comme la plupart des runners" dixit le toubib ! Alors, on est parti sur un compromis, je lui fais confiance.

Je reprends le running pendant 10 jours et on fait un point. Soit la douleur n'emplifie pas et on reste comme cela, soit la douleur est de + en + vive, et on programme une athroscopie début juillet.
2 jours d'arrêt de travail, un mois sans running et reprise entre le 1er et le 10 août. Soit 2 mois avant le marathon de Lège Cap Ferret... Juste le temps de suivre un plan d'entrainement....

Alors, on va rechausser les runnings, on va "tirer sur la bête" pendant 10 jours et on fera le point.... Suite au prochain billet !!

Comme vous le savez également, le sport est ma vie. Et samedi débute l'Euro. Alors, comment ne pas encourager notre équipe de France...pour revivre les émotions de 1998, 2000 et 2006.