Que c'est bon !!!

Hier, mercredi 06 août, c'est la reprise, non pas de la L1 mais de la CAP version été 2008...

Avec l'aval du chirurgien et de l'osthéo, j'ai remis les runnings pour une petite sortie de 55 minutes et 9.25 kms.

Quelles impressions ? Pas fameuses mais tellement bonnes !!!

2 mois et quelques jours d'arrêt et on repart de zéro : mal de jambes dès la 20ème minutes, manque de souffle, impossible d'accélèrer plus de 100 mètres sans se mettre dans le rouge...bref, il va falloir du travail pour retrouver le niveau.

Mais c'est tellement bon. Le soleil, 30°, de l'eau toutes les 10 minutes, on retrouve facilement ses repères.
Mais bon, j'ai eu l'impression d'être à la mi-course d'un 100 kils à mon arrivée tellement les jambes étaient en bois !!!

Ce matin, toujours ses putains de douleurs après 20 mins de voiture, dans les 2 fessiers, dans toutes la jambe droite ....et gauche !!!
L'osthéo me dit que c'est normal encore pendant quelques jours... J'aimerai tellement le croire mais qu'est ce que je dérouille dès que je suis assis. Et dans 2 jours, direction Fréjus, comment vais-je tenir ???

Il est vrai que ces douleurs ne sont pas en relation avec la reprise de la CAP car je n'ai pas plus mal ce matin qu'hier matin... Alors, attendons. Je vais prendre des décontractants. Et un aspirine pour cet après midi car je dois aller voir un client sur Troyes. 1h55 de route. Ca va être un vrai test. Et j'ai repris ma bouteille d'eau avec moi....

Sinon, quel bonheur de repartir, d'avoir un objectif de course... 9 novembre, Nice-Cannes pour ensuite....j'sais pas, mais pourquoi pas l'Ecotrail de Paris... Mais pour l'instant, objectif à court terme, reprendre, pouvoir faire 1 heure sans douleur, être à l'aise et prendre un peu plus de plaisir encore... Vous m'avez manqué chères runnings mais me revoilà !!!

En photo, après ma sortie d'hier.... Belle bête. Un peu grassouillette mais elle se soigne !!!